All Posts Blog: Mihaela Zaharia

Activități comune fiu și tată

O veste bună în ultimul timp e că numărul bărbaților care apelează la ședințe de psihoterapie a crescut, iar vestea bună nu se oprește aici: din ce în ce mai mulți bărbați și băieți tineri sunt deschiși să apeleze la psihoterapie. Ceea ce mă bucură fiindcă au o șansă să aibă o viață curățată de răni emoționale și împlinită psihologic mult mai devreme decât ceilalți. 

Despre atacurile de panică

Atacul de panică este o stare de frică intensă, anxietate, neliniște sau disconfort profund, care apare brusc, fără avertisment, în lipsa unui pericol real sau a unei cauze conștientizate și este însoțită de senzații fizice severe. Este o stare auto-limitată în timp, care se intensifică în 10 minute și apoi descrește, dar poate dura de la jumătate de oră până la două ore. Este o stare întâlnită mult mai frecvent decât s-ar putea crede și acum (de când suntem în pandemie) este mai frecventă ca ni ...

Eseu privind abuzurile asupra animalelor de companie și prevenția acestora - tema nr. 2 la cursul postuniversitar ”Terapia și activitățile asistate de animale”, UBB Cluj

Fiind psiholog și având câine, în anul 2017/2018 am făcut cursul postuniversitar TERAPIA ȘI ACTIVITĂȚILE ASISTATE DE ANIMALE PENTRU PERSOANELE CU NEVOI SPECIALE, coordonat de dna. profesoara Alina Rusu la Facultatea de Psihologie a Universității Babeș Bloyai din Cluj.

Cum văd eu psihoterapia ...

Ne naştem buni şi perfecţi. Avem nevoie să ne simţim bine-veniţi pe lume, acceptaţi şi iubiţi: avem nevoie de o prezenţă umană, de atingere, de căldură, de hrană şi apă, de a fi păstraţi curaţi şi de a dormi liniştiţi. Avem doar două frici: de zgomote înalte şi de a cădea. 

 

Articole pentru părinti
 Mihaela Zaharia
 28  122333  26.04.2021
Recenzii de carte
 Mihaela Zaharia
 139  36887  28.01.2024
De zi cu zi
 Mihaela Zaharia
 91  139954  02.03.2024
Despre cărți - linkuri către toate recenziile
02.03.2024 23:41 | Mihaela Zaharia
Activități comune fiu și tată
06.09.2022 13:03 | Mihaela Zaharia
Despre atacurile de panică
01.11.2021 17:47 | Mihaela Zaharia
Despre PTSD (sindromul de stres post-traumatic)
02.10.2021 14:48 | Mihaela Zaharia
Filme vizionate în vacanță (pe Netflix)
02.09.2021 22:10 | Mihaela Zaharia
Din culisele unei sesiuni EMDR: atacul de panică
06.06.2021 18:26 | Mihaela Zaharia
107. Despre cartea ”Cea mai ușoară cale de a-ți trăi viața”, Mabel Katz
19.03.2021 16:04 | Mihaela Zaharia
Eseu privind abuzurile asupra animalelor de companie și prevenția acestora - tema nr. 2 la cursul postuniversitar ”Terapia și activitățile asistate de animale”, UBB Cluj
11.11.2020 21:01 | Mihaela Zaharia
Cum văd eu psihoterapia ...
13.05.2020 13:33 | Mihaela Zaharia
Cum păstrăm mâncarea mai mult timp
12.03.2020 15:48 | Mihaela Zaharia
Ştii ce să faci cu ceea ce ştii? Despre cursul Abilităţi de gândire pentru copii
27.02.2019 15:10 | Mihaela Zaharia
Conferinţă Roberto Perez: De la Ego la Conştiinţă
06.06.2018 17:04 | Mihaela Zaharia
Recunoştinţă fără bani
16.05.2018 18:47 | Mihaela Zaharia
Despre ce se vorbeşte la psihoterapie
04.05.2018 18:35 | Mihaela Zaharia
Estimare și apreciere - abilități de gândire necesare copiilor
06.03.2014 10:19 | Mihaela Zaharia
Spațiul care vorbește despre tine
04.03.2014 23:13 | Mihaela Zaharia
Aricica - poveste educationala pentru elevi ... si nu numai
12.01.2013 21:10 | Mihaela Zaharia
La Disneyland Paris: ziua 4 (Disney Studios & Discoveryland)
31.07.2012 09:50 | Mihaela Zaharia
La Disneyland Paris - ziua 3 (Disney Studios)
06.07.2012 13:11 | Mihaela Zaharia
La Disneyland Paris - ziua 2 (Fantasyland)
05.07.2012 13:00 | Mihaela Zaharia
La Disneyland Paris - ziua 1 (Adventureland si Frontierland)
05.07.2012 11:10 | Mihaela Zaharia
"Deficienţele" părinţilor
14.05.2012 18:26 | Mihaela Zaharia
Cărți pentru viitoarele mămici
29.02.2012 19:00 | Mihaela Zaharia
Cartea Ce traieste copilul si ce simte mama lui, autor: dr. Speranta Farca, editura TREI
31.01.2012 11:32 | Mihaela Zaharia
Cărți pentru copiii care incep să citească ... și nu numai
20.11.2011 18:45 | Mihaela Zaharia
Copiii și pictura
13.11.2011 20:56 | Mihaela Zaharia
Vacanță activă prin muzeele din București
30.10.2011 11:32 | Mihaela Zaharia
Cum sa-ti ajuti copilul sa invete o poezie
19.10.2011 14:07 | Mihaela Zaharia
Lista cu activitati pentru copii si bona
06.10.2011 21:47 | Mihaela Zaharia
La prima ședință cu părinții (de la școală)
26.09.2011 19:39 | Mihaela Zaharia