Recunoştinţă fără bani

Mulţi oameni vor mai mulţi bani. Mulţi oameni se plâng că nu au suficienţi bani. Unii nu au bani de mâncare, de medicamente, de chirie, de a-şi trimite copiii îmbrăcaţi la şcoală. Alţii nu au bani de vacanţe, de maşini, de o casă pe pâmânt sau de tabere în străinătate.

Oamenii îşi spun „Când voi avea bani, voi fi fericit”, „Când voi avea bani, nu voi avea nici o problemă”, „Când voi avea bani, voi scăpa de grija zilei de mâine” şi ce minunat ar fi. Probabil ar fi, dar gândind aşa au mari şanse să nu afle niciodată.

Pentru că se spune că atragem ceea ce emitem. Şi nu la nivel de gând, ci la nivel de emoţie. Aşadar, dacă starea noastră emoţională este de frică şi îngrijorare, ceea ce atragem nu poate fi mult diferit. De aceea  cei care câştigă mulţi bani la loto dintr-o dată, nu numai că nu îi păstrează sau nu se bucură de ei, ci cei mai mulţi ajung mult mai rău decât erau înainte. Starea lor rămâne aceeaşi, doar subiectul îngrijorării se schimbă.

Iar legat de bani, starea care atrage cel mai mult prosperitatea în viaţa noastră este cea de recunoştinţă.

Dar ajungem într-un cerc vicios. Cum să fim recunoscători, când ne lipsesc atâtea lucruri?

Putem să fim recunoscători pentru lucrurile care ... nu ne lipsesc. Putem să ne mutăm atenţia de la lucrurile care cer bani ca să le putem avea, la cele pe care le avem deja, chiar şi fără bani.

Avem aer să respirăm. Avem picioare să mergem. Avem urechi să auzim. Avem ochi să vedem. Dacă nu mă credeţi, legaţi-vă la ochi măcar o oră cât staţi în casă şi încercaţi să faceţi tot ce faceţi de obicei: faceţi de mâncare, mâncaţi, spălaţi vasele, faceţi baie, etc. Fireşte, nu are rost să să doriţi să vă uitaţi la televizor sau să citiţi. Sau legaţi-vă o mână la spate. Dreapta. Sau măcar stânga. Şi descurcaţi-vă aşa, cu o singură mână o zi întreagă. Nu, nu vă mai spun să staţi imobilizat, ajunge, aţi prins ideea. Scopul nu e să gândiţi cum ar fi, ci să simţiti pe pielea voastră cum este. Nu staţi prea mult, să nu devină deprimant. Staţi atât cât e nevoie ca atunci când vă eliberaţi să simţiti o maaaare bucurie că sunteţi întregi. Şi veţi simţi recunoştinţă pentru asta! Veţi fi cel mai frumos cadou din viaţa voastră!

Când ai spus ultima dată mulţumesc? Unui om, lui Dumnezeu sau ... şoferului de taxi sau de autobuz care te-a adus întreg unde eşti, pilotului de avion în grija căruia ai fost, profesorului care îţi educă copilul, vânzătoarei care te serveşte, etc. Când ai gândit ultima dată un „mulţumesc” camerei de hotel care te-a găzduit, oraşului pe care l-ai vizitat, oamenilor care au făcut curat pe străzi, jandarmilor care păzesc, etc.

Când te-ai gândit ultima dată că pentru portocala pe care tu o mânânci şi pe care ai dat bani într-adevăr au muncit zeci de oameni până să ajungă la tine? Nişte oameni au avut grijă de copac în timpul anului, nişte oameni au cules fructele şi le-au sortat, le-au încărcat, alţi oameni le-au transportat pe mare sau pe uscat, dormind poate zile întregi în vamă, alţii le-au pus etichete, le-au împachetat, alţii le-au descărcat, le-au aranjat pe rafturi, le-au cântărit şi ţi le-au pus în pungi. Într-o portocală e munca a zeci de oameni cărora le mulţumesc.

Dar ţie, ţie când ţi-ai spus ultima dată „mulţumesc”? Ţi-ai spus vreodată?

Poate cel mai des îi mulţumeşti lui Dumnezeu. Dacă crezi în el. Dar şi dacă nu crezi şi consideri că tot ceea ce ai e doar datorită ţie, mai gândeşte-te o dată. Tot ceea ce avem de-a gata pe acest Pământ nu a fost creat de noi. Noi doar am folosit şi ne-am folosit de ceea ce ni s-a pus la dispoziţie. Avem plante, care ştiu singure să transforme lumina, pâmântul şi apa în fructe şi legume care ne hrănesc pe noi. Avem animale care se înmulţesc ca să ne hrănească sau să ne ajute (la muncă, la pază, etc). Avem cărbuni care ne-au dat energie, avem vânt care ne dă energie. Petrolul ne permite să circulăm cu o viteză fantastică şi să creem lucruri pe care le poate concepe doar mintea umană. Avem pietre preţioase, avem aur, argint şi perle. Avem mări şi oceane care ne permit să le circulăm pentru a pescui animalele şi plantele lor, pentru a transporta marfa sau a ne relaxa în concedii. Avem cariere de piatră, avem lemn din copaci pentru case, acoperişuri, garduri, mobilă, instrumente muzicale şi altele. Avem oxigen!!!

Noi nu facem nimic dintre toate astea. Pe unele doar le ajutăm să crească, uneori iresponsabil şi lacom, prea mult sau prea repede. Pe unele doar le folosim să creăm alte lucruri care altfel nu ar fi putut fi inventate dacă nu aveam de la ce porni, indiferent cât de inteligenţi am fi fost noi.

Putem să fim recunoscători?

Putem. Putem chiar mai mult. Pentru că există şi recunoştinţă anticipatorie:

“Îţi mulţumesc anticipat pentru tot ceea ce se va întâmpla azi pentru că ştiu că tot ce se va întâmpla este o invitaţie pentru a da cel mai bun răspuns din mine.”

 

psihoterapeut Mihaela Zaharia

Articole pentru părinti
 Mihaela Zaharia
 26  120353  25.02.2012
Recenzii de carte
 Mihaela Zaharia
 95  2429  26.01.2021
De zi cu zi
 Mihaela Zaharia
 85  136067  09.01.2021
96. Despre cartea ”Învățare”, Tara Westover
26.01.2021 13:48 | Mihaela Zaharia
95. Despre cartea ”Socrii toxici”, Susan Forward, Donna Frazier
22.01.2021 15:29 | Mihaela Zaharia
94. Despre cartea ”Conceptul continuum. În căutarea fericirii pierdute”, Jean Liedloff 
22.01.2021 14:57 | Mihaela Zaharia
92. Despre cartea ”Psihogenealogia. Vindecarea rănilor familiale și regăsirea de sine”, Anne Ancelin Schutzenberger
15.01.2021 17:12 | Mihaela Zaharia
91. Despre cartea ”Copii ce vor să-și vindece părinții”, Bruno Clavier
11.01.2021 15:10 | Mihaela Zaharia
90. Despre cartea ”David și vioara lui”, Eleanor H. Porter
09.01.2021 19:36 | Mihaela Zaharia
89. Despre cartea ”Pollyanna și jocul bucuriei”, Eleanor H. Porter
08.01.2021 13:50 | Mihaela Zaharia
88. Despre cartea ”Cu ultima suflare”, Paul Kalanithi
06.01.2021 20:45 | Mihaela Zaharia
87. Despre cartea ”Trezirea tigrului. Vindecarea traumei”, dr. Peter A. Levine și Ann Frederick
05.01.2021 19:32 | Mihaela Zaharia
86. Despre cartea ”Harul feminin”, Basarab Nicolescu
04.01.2021 16:25 | Mihaela Zaharia
85. Despre cartea ”Ce vrem noi, femeile?”, Isabel Allende
03.01.2021 11:28 | Mihaela Zaharia
84. Desprea cartea ”Poate ar fi bine să discuți cu cineva”, Lori Gottlieb
02.01.2021 15:30 | Mihaela Zaharia
83. Despre cartea ”Dimineața miraculoasă. Cele șașe obiceiuri care îți vor transforma viața înainte de 8 a.m.”, Hal Elrod
01.01.2021 20:37 | Mihaela Zaharia
82. Despre cartea ”Privind soarele în față. Cum să înfrângem teroarea morții”, Irvin D. Yalom
31.12.2020 19:03 | Mihaela Zaharia
81. Despre cartea ”Cum să treci peste doliu”; Anne Ancelin Schutzenberger, Evelyne Bissone Jeufroy
30.12.2020 11:50 | Mihaela Zaharia
80. Despre cartea ”Despre moarte și a muri”, dr. Elisabeth Kubler-Ross
22.12.2020 12:46 | Mihaela Zaharia
79. Despre cartea ”Cum să te vindeci cu o poveste”, Paola Santagostino
12.12.2020 21:10 | Mihaela Zaharia
78. Despre cartea ”Ești mai inteligent decât crezi, un ghid al inteligențelor multiple, pentru copii”, dr. Thomas Armstrong
11.12.2020 18:31 | Mihaela Zaharia
77. Despre cartea ”Comunicarea eficientă cu copiii, acasă și la școală”, Adele Faber și Elaine Mazlish
09.12.2020 22:11 | Mihaela Zaharia
76. Despre cartea ”Lăcașul sufletului”, Gary Zukav
06.12.2020 22:47 | Mihaela Zaharia
75. Despre cartea ”Alegerea”, dr. Edith Eva Eger
04.12.2020 12:19 | Mihaela Zaharia
74. Despre cartea „Viața mea printre miliardarii ruși, jurnalul unei guvernante”, Marie Freyssac
03.12.2020 15:22 | Mihaela Zaharia
73. Despre cartea ”Kaizen, metoda japoneză pentru o viață mai bună”, Sarah Harvey
02.12.2020 16:53 | Mihaela Zaharia
72. Despre cartea ”Între părinte și copil”, dr. Haim Ginott
22.11.2020 19:03 | Mihaela Zaharia
71. Despre cartea ”Înțelepciunea duminicilor. Lecții care-ți vor schimba viața”, Oprah Winfrey
22.11.2020 19:02 | Mihaela Zaharia
70. Despre cartea ”Calea revelată”, Oprah Winfrey
22.11.2020 19:01 | Mihaela Zaharia
69. Despre cartea ”Ce știu cu adevărat”, Oprah Winfrey
21.11.2020 14:55 | Mihaela Zaharia
68. Despre romanul ”Buddha, Casanova și cu mine, o karmă cu peripeții”, David Safier
17.11.2020 15:24 | Mihaela Zaharia
67. Despre cartea ”Mă doare portofelul, o perspectivă psihogenealogică asupra banilor și a succesului”, Marie-Noelle Maston-Lerat
17.11.2020 15:23 | Mihaela Zaharia
66. Despre cartea ”Perverșii narcisici sau violența invizibilă”, Jean-Charles Bouchoux
17.11.2020 15:22 | Mihaela Zaharia

Contactează-ne

Şedinţele de psihoterapie, coaching sau consiliere au loc la cabinetul din zona Grozaveşti sau on-line.

Sună acum

TELEFON

0725 999 777

Adresa

Str. Slt. Al. Borneanu nr. 2 et. 4 sector 6 Bucureşti
(langa staţia de metrou Grozăveşti)

Scrie email

EMAIL

parenting@mindmaster.ro

Social Media

Înscriere NEWSLETTER

Dacă vrei să fii la curent cu noutățile completează formularul de mai jos:

Îți exprimi acordul ca Datele personale furnizate în acest formular să poată fi procesate pentru a te contacta în mod regulat cu privire la informări conform celor descrise în Termenii și Condițiile și Politica de confidențialiate ale acestui portal. Renunțarea la notificări se poate face prin click pe linkul de dezabonare de la sfârșitul oricărui email, scriind la info@mindmaster.ro sau prin a ne scrie pe pagina de contact.

Sunt de acord și transmit datele.