49. Despre cartea ”Mama și sensul vieții”, povești de psihoterapie, de Irvin D. Yalom

”Terapia este o relație între două persoane, care cere atât interacțiune, cât și explorarea acestei interacțiuni; sunt necesare sentimente reale și dezvăluirea reciprocă a sentimentelor evocate în interacțiunea terapeutică.”

Am văzut prima dată cartea acum mulți ani într-o perioadă în care țineam cursuri pentru părinți, iar cuvântul ”mama” din titlu m-a făcut să cred că poate mă va ajuta în parenting. Nu ajută :) Ajută însă la psihoterapie și la dezvoltare personală. 

Cartea cuprinde 6 povestiri, primele patru se bazează pe realitate, a cincea doar pornește de la un fapt real, a șasea este doar o fantezie. 

Prima poveste izbește prin sinceritatea directă și modul foarte personal în care autorul vorbește cu foarte multe detalii despre el și stările emoționale prin care trece. Mama și sensul vieții se referă la un vis de-al autorului pe care l-a avut după zece ani de când mama lui murise. În vis se tot aude întrebând ”Mamă, cum mă descurc?”, iar reflecțiile despre acest lucru duc la evocarea unor amintiri din copilărie și a unor dialoguri dureroase dintre ei, precum:
”Mama, acum vorbim. Și asta e bine. Hai să nu ne învinuim unul pe celălalt. Hai să ne lămurim. Hai să zicem că mă simțeam criticat. Știu că altora le spuneai lucruri bune despre mine. Te lăudai cu mine. Dar nu mi-ai spus-o niciodată drept în față.”

A doua povestire, Călătorii cu Paula se referă la colaborarea cu o pacientă cu cancer în faza terminală cu care a inițiat grupuri de terapie cu alți pacienți cu cancer la începutul anilor 70. Împreună, au învățat deosebit de bine o anumită lecție: că viața nu poate fi amânată; trebuie trăită acum, nu suspendată până în weekend, până în concediu, până pleacă copiii la facultate, până în anii de pensie, când nu mai ești în puteri.

Mi-a plăcut mult în mod deosebit acest pasaj: 
”Să înveți despre pacienți – da, aceasta e treaba școlii medicale. Dar să înveți de la pacienți – acest aspect al educației mele superioare s-a arătat mult mai târziu. Poate că a început cu profesorul meu, John Whitehorn, care spunea adesea: Ascultați-vă pacienții; lăsați-i să vă învețe. Pentru a deveni înțelept trebuie să rămâi învătăcel. Permițându-i pacientului să îl învețe ceva, doctorul Whitehorn se raporta la persoana pacientului, nu la patologia lui.”

Alinare sudistă, a treia povestire este povestea unei sesiuni de terapie de grup din secția de psihiatrie a spitalului din Stanford, cu 5 persoane: Martin, un bărbati în vârstă în scaun cu rotile, Dorothy, paraplegică de un an, depresivă după o tentativă de sinucidere, Rosa si Carol, două tinere anorexice și Magnolia, o negresă obeză de 70 de ani cu picoarele paralizate fără o cauză somatică. Grupul este asistat de studenți care au ca obiectiv să învețe de la dr. Yalom cum să gestioneze un grup de terapie, dar aici este vorba despre lecțiile pe care autorul le primește de la acești pacienți, în special de la Magnolia, în relație cu mama lui: ”Toată viața am căutat alinare la tot felul de Zeițe-Mame.”

Din punctul de vedere al psihoterapeutului, mi-a plăcut mult fraza: 
”În fiecare pacient și în fiecare situație clinică se află crisalida unui spectacol uman bogat. Arta psihoterapiei este activarea acestui spectacol.”

Șapte lecții pentru avansați despre terapia durerii  este cel mai lung capitol și se referă la psihoterapia cu Irene, medic chirurg, soția lui Jack care era pe moarte din cauza unei tumori cerebrale. Aflăm despre analiza viselor ei, contradicțiile dintre ei, dilemele în legătură cu ea, încăpățânarea ei care face ca terapia să dureze câțiva ani, precum și impresiile ei despre terapie dezvăluite la ultima lor întlânire de după terapie, când și-a dat acordul ca povestea ei să fie inclusă în carte. 

Personal, am aflat cu surprindere că ”văduvii care avuseseră cele mai bune căsniciiau trecut prin procesul de pierdere a partenerului și de desprindere mai ușor decât cei care avuseseră o căsnicie cu mari probleme. Explicația acestui paradox se află, după părerea mea, în ”regret”: la cei care și-au petrecut viața căsătoriți cu persoana nepotrivită, pierderea partenerului era mai complicată deoarece sufereau și pentru ei înșiși și pentru mulții ani irosiți.”

Capitolul Dubla expunere pornește de la situația reală în care dr. Yalom își înregistra ședințele și dădea pacienților care locuiau la distanță caseta să o asculte pe drum până la următoarea întâlnire. O dată a uitat să oprească înregistrarea și să dea caseta, așa câ la finalul sesiunii s-au înregistrat și impresiile lui după sesiune pe care le dicta secretarei. Iar când pacienta s-a întors după casetă, i-a dat-o cu tot cu acele impresii, fără să își dea seama. Acest incident nu a avut repercursiuni asupra terapiei, dar a dus la inventarea acestui capitol în care impresiille pe care doctorul Ernest Lash (protagonistul din romanul Minciuni pe canapea) le spune despre pacienta lui, Myrna nu sunt deloc prea măgulitoare. 

Ultimul capitol, Blestemul pisicii ungurești este o fantezie în care psihoterapeutul vorbește cu o pisică. Avem de câștigat însă și din acest dialog fantastic, replicile fiind pline de înțelepciune precum cea care spune că ”cel mai mult se tem de moarte cei care au prea multă viață netrăită în ei.”

Așadar, fie că ești psihoterapeut sau vrei să fii, fie că ești client sau te gândești să fii, această carte îți va prinde bine în dezvoltarea ta profesională sau personală. 

O găsești la editura Humanitas,  Libris, Elefant, Librărie.net, Cărturești, etc. 

Cu drag,

psihoterapeut Mihaela Zaharia

Find us on Facebook

 

Articole pentru părinti
 Mihaela Zaharia
 27  120556  02.04.2021
Recenzii de carte
 Mihaela Zaharia
 110  4816  23.03.2021
De zi cu zi
 Mihaela Zaharia
 86  136327  10.04.2021
111. Despre cartea ”Trezește uriașul din tine” / ”Descoperă forța din tine” – volumul II, Antony Robbins
23.03.2021 17:05 | Mihaela Zaharia
110. Despre cartea ” Trezește uriașul din tine!” / ”Descoperă forța din tine”, volumul I, Anthony Robbins
22.03.2021 17:15 | Mihaela Zaharia
109. Despre cartea ”Puterea nemărginită”, Anthony Robbins
21.03.2021 21:59 | Mihaela Zaharia
108. Despre cartea ”Magia ordinii”, Marie Kondo
20.03.2021 23:11 | Mihaela Zaharia
106. Despre cartea ”Regula 10X, singura diferență între succes și eșec”, Grant Cardone
17.03.2021 18:32 | Mihaela Zaharia
105. Despre cartea ”Metoda IKIGAI – Secrete japoneze pentru a-ți descoperi adevărata pasiune și a-ți atinge țelurile în viață”, Hector Garcia (Kirai) și Francesc Miralles
14.03.2021 09:27 | Mihaela Zaharia
104. Despre cartea ”Oameni anxioși”, Fredrik Backman
07.03.2021 17:00 | Mihaela Zaharia
103. Despre cartea ”Fii obsedat sau fii mediocru”, Grant Cardone
01.03.2021 15:58 | Mihaela Zaharia
102. Despre cartea ”De ce eu, de ce așa, de ce acum?”, Robin Norwood
16.02.2021 16:18 | Mihaela Zaharia
101. Despre cartea ”Noua ta viață începe când înțelegi că nu ai decât una ...”, Raphaelle Giordano
14.02.2021 15:39 | Mihaela Zaharia
100. Despre cartea ”Inițierea”, Elisabeth Haich
11.02.2021 20:17 | Mihaela Zaharia
99. Despre cartea ”Nevoile lui, nevoile ei, secretele unei relații de cuplu durabile”, Willard F. Harley, Jr.
06.02.2021 11:23 | Mihaela Zaharia
98. Despre cărțile ”Cele cinci răni care ne împiedică să fim noi înșine” și ”Vindecarea celor 5 răni”, Lise Bourbeau
01.02.2021 21:50 | Mihaela Zaharia
97. Despre cartea ”Anxietatea”, Scott Stossel
29.01.2021 21:00 | Mihaela Zaharia
93. Despre cartea ”Cei șase stâlpi ai încrederii în sine”, Nathaniel Branden
29.01.2021 20:57 | Mihaela Zaharia
96. Despre cartea ”Învățare”, Tara Westover
26.01.2021 13:48 | Mihaela Zaharia
95. Despre cartea ”Socrii toxici”, Susan Forward, Donna Frazier
22.01.2021 15:29 | Mihaela Zaharia
94. Despre cartea ”Conceptul continuum. În căutarea fericirii pierdute”, Jean Liedloff 
22.01.2021 14:57 | Mihaela Zaharia
92. Despre cartea ”Psihogenealogia. Vindecarea rănilor familiale și regăsirea de sine”, Anne Ancelin Schutzenberger
15.01.2021 17:12 | Mihaela Zaharia
91. Despre cartea ”Copii ce vor să-și vindece părinții”, Bruno Clavier
11.01.2021 15:10 | Mihaela Zaharia
90. Despre cartea ”David și vioara lui”, Eleanor H. Porter
09.01.2021 19:36 | Mihaela Zaharia
89. Despre cartea ”Pollyanna și jocul bucuriei”, Eleanor H. Porter
08.01.2021 13:50 | Mihaela Zaharia
88. Despre cartea ”Cu ultima suflare”, Paul Kalanithi
06.01.2021 20:45 | Mihaela Zaharia
87. Despre cartea ”Trezirea tigrului. Vindecarea traumei”, dr. Peter A. Levine și Ann Frederick
05.01.2021 19:32 | Mihaela Zaharia
86. Despre cartea ”Harul feminin”, Basarab Nicolescu
04.01.2021 16:25 | Mihaela Zaharia
85. Despre cartea ”Ce vrem noi, femeile?”, Isabel Allende
03.01.2021 11:28 | Mihaela Zaharia
84. Desprea cartea ”Poate ar fi bine să discuți cu cineva”, Lori Gottlieb
02.01.2021 15:30 | Mihaela Zaharia
83. Despre cartea ”Dimineața miraculoasă. Cele șașe obiceiuri care îți vor transforma viața înainte de 8 a.m.”, Hal Elrod
01.01.2021 20:37 | Mihaela Zaharia
82. Despre cartea ”Privind soarele în față. Cum să înfrângem teroarea morții”, Irvin D. Yalom
31.12.2020 19:03 | Mihaela Zaharia
81. Despre cartea ”Cum să treci peste doliu”; Anne Ancelin Schutzenberger, Evelyne Bissone Jeufroy
30.12.2020 11:50 | Mihaela Zaharia

Contactează-ne

Şedinţele de psihoterapie, coaching sau consiliere au loc la cabinetul din zona Grozaveşti sau on-line.

Sună acum

TELEFON

0725 999 777

Adresa

Str. Slt. Al. Borneanu nr. 2 et. 4 sector 6 Bucureşti
(langa staţia de metrou Grozăveşti)

Scrie email

EMAIL

parenting@mindmaster.ro

Social Media

Înscriere NEWSLETTER

Dacă vrei să fii la curent cu noutățile completează formularul de mai jos:

Îți exprimi acordul ca Datele personale furnizate în acest formular să poată fi procesate pentru a te contacta în mod regulat cu privire la informări conform celor descrise în Termenii și Condițiile și Politica de confidențialiate ale acestui portal. Renunțarea la notificări se poate face prin click pe linkul de dezabonare de la sfârșitul oricărui email, scriind la info@mindmaster.ro sau prin a ne scrie pe pagina de contact.

Sunt de acord și transmit datele.