56. Despre cartea ”Corpul nu uită: vindecarea traumelor profunde din inconștient”, Myriam Brousse, Valerie Peronnet

”Corpul își amintește și se manifestă în funcție de memoria lui ascunsă, dar el este totodată capabil să reînvețe, să-și reorienteze memoria pentru a-și recâștiga libertatea și pentru a inventa alte moduri de a acționa și de a reacționa ...”

Cartea începe brusc cu o propoziție care este și titlul primului capitol ”Eram pe moarte ...” în care autoarea povestește cum la aproape 40 de ani a ajuns de urgență la spital unde i s-a pus un diagnostic sumbru și i s-a mai dat un an de trăit. Întâlnirea cu un maestru tibetan trimis de o prietenă i-a salvat viața. Ulterior a cunoscut mulți oameni care au ajutat-o: medici, vindecători, șamani, yogini, maeștri indieni în domenii precum yoga, psihanaliză, acupunctură, masaje, genealogie, dar căutările ei s-au extins și în religii, culturi, ritualuri și tradiții. Cartea de față este o introducere în ceea ce a învățat și a lucrat cu clienții ei în următorii 30 de ani ca psihoterapeut. Alte detalii despre munca ei (desfășurată în jurul conceptului de ”memorie celulară”) găsiți pe site-ul în limba franceză: https://veroniquebrousse.fr/

Înțelepciunea acumulată este exprimată cel mai bine în acest pasaj din carte: ”Am înțeles și am constatat de mii de ori cât de adânc ne este întipărită memoria în trup. Și că, pentru a ne simți mai bine, trebuie să ”coborâm” în corp pentru a întâlni, în mod concret, amprenta tuturor lucrurilor și al nașterii noastre, iar mai apoi în toate momentele din decursul vieții. Am înțeles și am constatat, de asemenea, că noi suntem ființe încarnate în materie și că de aceea trebuie să căutăm, în corp, locul precis care îi va permite acestuia să-și găsească, în cea mai mare suferință a lui, eliberarea deplină.”

Însă, ”de treizeci de ani, singurul drum pe care l-am găsit este acela pe care am pornit eu însămi: pentru a ne putea simți mai bine, într-o primă fază trebuie să înfruntăm ceea ce ne provoacă suferință. Am învățat să merg înapoi în timp pe firul suferințelor, durere după durere, accident după accident, despărțire după despărțire până la trauma inițială îngropată în memoria unui corp.”

Unde găsește ea cel mai adesea trauma inițială veți afla prin intermediul numeroaselor studii de caz care sunt prezentate: Hector, Isabella, Louise, Muriel, Valerie, Maria, Bernard, Pauline, Baptiste, Clement, Madeleine, Hugo, Christian, Olivia, Frederic, Nelson, Caroline, Claude și Pierre (cuplul care face subiectul ultimului capitol)

Veți afla de asemenea ce sunt evenimentele contaminate, nodurile de suferință, ciclurile biologice memorizate, aniversările, rangul nașterii, dar și conceptele de data independenței și grila vieții descoperite de Marc Frechet de care eu aflasem anterior într-un seminar. Fiind pasionat de muzică, el a făcut o analogie foarte interesantă între componentele melodice ale solfegiului și ciclurile existente în istoriile de viață ale pacienților, descoperind că ele vibrează în ritmul celor patru cicluri: octavă, cvintă, cvartă și terță. Nu mă pricep la muzică, așa că eu a trebuit să îmi analizez viața cu creionul în mână și calculatorul lângă, dar pot să confirm aceleași concluzii. Iar clienților mei la fel de puțin muzicologi ca mine, le recomand să folosească o foaie de matematică :) 

Capitolul 7 este dedicat celor 9 luni de sarcină, iar capitolul 8 este dedicat nașterii, capitolul 9 e despre placentă și gemeni, capitolul 10 este povestea lui Jeanne care are peste 70 de ani. 

Următoarea parte a cărții vorbește despre cum ne putem elibera de traumele inconștiente. Începe cu întrebarea esențială ”Vrei să trăiești și să te vindeci?” la care răspunsul trebuie să fie un da absolut ca să putem merge mai departe. 

Tot aici aflăm de cele ”4 straturi din borcan” prin care trebuie să trecem dacă vrem să fim bine fiindcă ”la fundul borcanului se află un soi de cutie neagră care conține eneagrama traumei inițiale”. Mie mi-a adus aminte și de salatele la borcan pe care le făceam acum câțiva ani să le luăm la serviciu. Las și aici o poză (cu o salată cu ton) să vă inspire și mai tare să citiți cartea 
😉



Mai departe găsim cele patru etape către libertate. Firește, nu le putem aplica pe toate pe cont propriu, dar putem începe măcar să adunăm informații lipsă din arborele nostru genealogic. 

Oricum, cartea o recomand tuturor. Tuturor psihoterapeuților pentru că la un moment dat doar analiza vieții trăite (de la naștere până acum) a persoanei din fața lor nu va mai fi de ajuns. Dar și tuturor celor interesați de dezvoltarea personală, de găsirea răspunsurilor la întrebări persistente despre ei înșiși sau dezlegarea curiozităților despre propria familie. 

Cartea a apărut în 2019 la editura Philobia și o găsiți pe site-ul editurii și pe Libris.ro, Librărie.net, Cărturești, Diverta, etc. 

Cu drag, 

psihoterapeut Mihaela Zaharia

P.S. Dacă vă înrebați ce e la fundul borcanului meu, este ... sfeclă :) 

Search in Tot Title Contents
Articole pentru părinti
 Mihaela Zaharia
 26  120084  25.02.2012
Recenzii de carte
 Mihaela Zaharia
 62  315  25.10.2020
De zi cu zi
 Mihaela Zaharia
 84  135675  26.09.2020
62. Despre cartea ”Prietenul”, Sigrid Nunez
25.10.2020 22:50 | Mihaela Zaharia
61. Despre cartea ”TRAUMA: 8 strategii de vindecare”, Babette Rothschild
21.10.2020 13:25 | Mihaela Zaharia
60. Despre cartea (în limba engleză) ”Healing trauma”, Peter A. Levine Ph D
18.10.2020 18:19 | Mihaela Zaharia
59. Despre cartea ”Cum îi ajutăm pe copii să facă față traumelor”, dr. Peter A. Levine și Maggie Kline
17.10.2020 21:12 | Mihaela Zaharia
58. Despre cartea ”Corpul își amintește: psihofiziologia și terapia traumei”, Babette Rothschild
14.10.2020 15:42 | Mihaela Zaharia
57. Despre cartea ”Traumă și memorie”, dr. Peter A. Levine
10.10.2020 18:06 | Mihaela Zaharia
56. Despre cartea ”Corpul nu uită: vindecarea traumelor profunde din inconștient”, Myriam Brousse, Valerie Peronnet
08.10.2020 00:44 | Mihaela Zaharia
55. Despre cartea ”Metagenealogia”, Alejandro Jodorowsky și Marianne Costa
05.10.2020 21:51 | Mihaela Zaharia
54. Despre cartea ”Splendida cetate a celor o mie de sori”, Khaled Hosseini
26.09.2020 19:42 | Mihaela Zaharia
53. Despre cartea ”Vindecarea traumelor din trecut”, Francine Shapiro, PhD
24.09.2020 20:05 | Mihaela Zaharia
52. Despre romanul ”Un bărbat pe nume OVE”, Fredrik Backman
20.09.2020 23:29 | Mihaela Zaharia
51. Despre cartea ”Darul psihoterapiei”, Irvin D. Yalom
18.09.2020 23:41 | Mihaela Zaharia
50. Despre cartea ”Biologia credinței”, Bruce Lipton
17.09.2020 20:31 | Mihaela Zaharia
49. Despre cartea ”Mama și sensul vieții”, povești de psihoterapie, de Irvin D. Yalom
08.09.2020 18:54 | Mihaela Zaharia
48. Despre romanul ”Plânsul lui Nietzsche”, Irvin D. Yalom
02.09.2020 13:02 | Mihaela Zaharia
47. Despre cartea ”Renunță la codependență”, Melody Beattie
01.09.2020 12:02 | Mihaela Zaharia
46. Despre cartea ”Cum să ne păstrăm copiii aproape”, dr. Gordon Neufeld și Gabor Mate, MD
29.08.2020 11:50 | Mihaela Zaharia
45. Despre cartea ”Simte-te ca lupul în pădure”, Jonathan Hoban 
28.08.2020 18:11 | Mihaela Zaharia
44. Despre cartea ”De ce fac asta? Mecanismele psihice de apărare și căile ascunse prin care ne schimbăm viața”, Joseph Burgo, editura Trei
26.08.2020 15:18 | Mihaela Zaharia
43. Despre cartea ”Șantajul sentimental”, dr. Susan Forward
25.08.2020 21:16 | Mihaela Zaharia
42. Despre cartea ”Cum să-ți faci soțul milionar”, Larisa Renar
12.08.2020 13:40 | Mihaela Zaharia
41. Despre cartea ”Darurile imperfecțiunii”, dr. Brené  Brown
11.08.2020 21:37 | Mihaela Zaharia
40. Despre cartea ”Părinții toxici”, dr. Susan Forward, Craig Buck
05.08.2020 01:30 | Mihaela Zaharia
39. Despre cartea ”Mâini înzestrate”, dr. Ben Carson
05.08.2020 01:13 | Mihaela Zaharia
38. Despre romanul ”Acolo unde cântă racii”, Delia Owens
03.08.2020 18:12 | Mihaela Zaharia
37. Despre cartea ”Vindecarea copilului interior”, Stephanie Stahl, editura Litera
31.07.2020 13:36 | Mihaela Zaharia
36. Despre romanul ”Îmi pare rău, sunt așteptată ...” de Agnes Martin-Lugand
29.07.2020 15:33 | Mihaela Zaharia
35. Despre romanul ”Acolo unde femeile sunt regi”, Christie Watson
26.07.2020 15:20 | Mihaela Zaharia
34. Despre romanul “Tatăl celuilalt copil”, Parinoush Saniee
23.07.2020 20:42 | Mihaela Zaharia
33. Despre cartea ”Drama copilului interior”, Alice Miller
21.07.2020 22:55 | Mihaela Zaharia

Contactează-ne

Şedinţele de psihoterapie, coaching sau consiliere au loc la cabinetul din zona Grozaveşti sau on-line.

Sună acum

TELEFON

0725 999 777

Adresa

Str. Slt. Al. Borneanu nr. 2 et. 4 sector 6 Bucureşti
(langa staţia de metrou Grozăveşti)

Scrie email

EMAIL

parenting@mindmaster.ro

Social Media

Înscriere NEWSLETTER

Dacă vrei să fii la curent cu noutățile completează formularul de mai jos:

Îți exprimi acordul ca Datele personale furnizate în acest formular să poată fi procesate pentru a te contacta în mod regulat cu privire la informări conform celor descrise în Termenii și Condițiile și Politica de confidențialiate ale acestui portal. Renunțarea la notificări se poate face prin click pe linkul de dezabonare de la sfârșitul oricărui email, scriind la info@mindmaster.ro sau prin a ne scrie pe pagina de contact.

Sunt de acord și transmit datele.