56. Despre cartea ”Corpul nu uită: vindecarea traumelor profunde din inconștient”, Myriam Brousse, Valerie Peronnet

”Corpul își amintește și se manifestă în funcție de memoria lui ascunsă, dar el este totodată capabil să reînvețe, să-și reorienteze memoria pentru a-și recâștiga libertatea și pentru a inventa alte moduri de a acționa și de a reacționa ...”

Cartea începe brusc cu o propoziție care este și titlul primului capitol ”Eram pe moarte ...” în care autoarea povestește cum la aproape 40 de ani a ajuns de urgență la spital unde i s-a pus un diagnostic sumbru și i s-a mai dat un an de trăit. Întâlnirea cu un maestru tibetan trimis de o prietenă i-a salvat viața. Ulterior a cunoscut mulți oameni care au ajutat-o: medici, vindecători, șamani, yogini, maeștri indieni în domenii precum yoga, psihanaliză, acupunctură, masaje, genealogie, dar căutările ei s-au extins și în religii, culturi, ritualuri și tradiții. Cartea de față este o introducere în ceea ce a învățat și a lucrat cu clienții ei în următorii 30 de ani ca psihoterapeut. Alte detalii despre munca ei (desfășurată în jurul conceptului de ”memorie celulară”) găsiți pe site-ul în limba franceză: https://veroniquebrousse.fr/

Înțelepciunea acumulată este exprimată cel mai bine în acest pasaj din carte: ”Am înțeles și am constatat de mii de ori cât de adânc ne este întipărită memoria în trup. Și că, pentru a ne simți mai bine, trebuie să ”coborâm” în corp pentru a întâlni, în mod concret, amprenta tuturor lucrurilor și al nașterii noastre, iar mai apoi în toate momentele din decursul vieții. Am înțeles și am constatat, de asemenea, că noi suntem ființe încarnate în materie și că de aceea trebuie să căutăm, în corp, locul precis care îi va permite acestuia să-și găsească, în cea mai mare suferință a lui, eliberarea deplină.”

Însă, ”de treizeci de ani, singurul drum pe care l-am găsit este acela pe care am pornit eu însămi: pentru a ne putea simți mai bine, într-o primă fază trebuie să înfruntăm ceea ce ne provoacă suferință. Am învățat să merg înapoi în timp pe firul suferințelor, durere după durere, accident după accident, despărțire după despărțire până la trauma inițială îngropată în memoria unui corp.”

Unde găsește ea cel mai adesea trauma inițială veți afla prin intermediul numeroaselor studii de caz care sunt prezentate: Hector, Isabella, Louise, Muriel, Valerie, Maria, Bernard, Pauline, Baptiste, Clement, Madeleine, Hugo, Christian, Olivia, Frederic, Nelson, Caroline, Claude și Pierre (cuplul care face subiectul ultimului capitol)

Veți afla de asemenea ce sunt evenimentele contaminate, nodurile de suferință, ciclurile biologice memorizate, aniversările, rangul nașterii, dar și conceptele de data independenței și grila vieții descoperite de Marc Frechet de care eu aflasem anterior într-un seminar. Fiind pasionat de muzică, el a făcut o analogie foarte interesantă între componentele melodice ale solfegiului și ciclurile existente în istoriile de viață ale pacienților, descoperind că ele vibrează în ritmul celor patru cicluri: octavă, cvintă, cvartă și terță. Nu mă pricep la muzică, așa că eu a trebuit să îmi analizez viața cu creionul în mână și calculatorul lângă, dar pot să confirm aceleași concluzii. Iar clienților mei la fel de puțin muzicologi ca mine, le recomand să folosească o foaie de matematică :) 

Capitolul 7 este dedicat celor 9 luni de sarcină, iar capitolul 8 este dedicat nașterii, capitolul 9 e despre placentă și gemeni, capitolul 10 este povestea lui Jeanne care are peste 70 de ani. 

Următoarea parte a cărții vorbește despre cum ne putem elibera de traumele inconștiente. Începe cu întrebarea esențială ”Vrei să trăiești și să te vindeci?” la care răspunsul trebuie să fie un da absolut ca să putem merge mai departe. 

Tot aici aflăm de cele ”4 straturi din borcan” prin care trebuie să trecem dacă vrem să fim bine fiindcă ”la fundul borcanului se află un soi de cutie neagră care conține eneagrama traumei inițiale”. Mie mi-a adus aminte și de salatele la borcan pe care le făceam acum câțiva ani să le luăm la serviciu. Las și aici o poză (cu o salată cu ton) să vă inspire și mai tare să citiți cartea 
😉



Mai departe găsim cele patru etape către libertate. Firește, nu le putem aplica pe toate pe cont propriu, dar putem începe măcar să adunăm informații lipsă din arborele nostru genealogic. 

Oricum, cartea o recomand tuturor. Tuturor psihoterapeuților pentru că la un moment dat doar analiza vieții trăite (de la naștere până acum) a persoanei din fața lor nu va mai fi de ajuns. Dar și tuturor celor interesați de dezvoltarea personală, de găsirea răspunsurilor la întrebări persistente despre ei înșiși sau dezlegarea curiozităților despre propria familie. 

Cartea a apărut în 2019 la editura Philobia și o găsiți pe site-ul editurii și pe Libris.ro, Librărie.net, Cărturești, Diverta, etc. 

Cu drag, 

psihoterapeut Mihaela Zaharia

Find us on Facebook

Articole pentru părinti
 Mihaela Zaharia
 28  120992  26.04.2021
Recenzii de carte
 Mihaela Zaharia
 122  11787  24.11.2021
De zi cu zi
 Mihaela Zaharia
 90  137248  04.11.2021
123. Despre cartea ”Cum să vorbim în public”, Dale Carnegie
24.11.2021 19:48 | Mihaela Zaharia
122. Despre cartea ”Povestea ta a început demult. Cum să vindeci traumele familiale moștenite”, Mark Wolynn
30.10.2021 11:45 | Mihaela Zaharia
121. Despre cartea ”Puterea cuvintelor ... care mă eliberează”, Jacques Martel
18.10.2021 14:35 | Mihaela Zaharia
120. Despre cartea “Totul pornește de la mâncare” de Dallas și Melissa Hartwig
17.10.2021 13:18 | Mihaela Zaharia
119. Despre ghidul ”Ieșirea din labirint”, dr. Robert Hemfelt, dr. Frank Minirth, dr. Paul Meier, dr. Deborah & Brian Newman
10.10.2021 16:23 | Mihaela Zaharia
118. Despre cartea ”Labirintul codependenței”, dr. Frank Minirth, dr. Robert Hemfelt, dr. Paul Meier
09.10.2021 14:43 | Mihaela Zaharia
117. Despre cartea ”Pachinko”, Min Jin Lee
03.09.2021 17:51 | Mihaela Zaharia
116. Despre cartea ”Răzbunarea iertării”, Eric-Emanuel Schmitt
05.06.2021 14:42 | Mihaela Zaharia
115. Despre cartea “A Therapist’s Guide to EMDR”, Laurel Parnell
23.05.2021 11:57 | Mihaela Zaharia
114. Despre cartea ”Magia ordinii la locul de muncă”, Marie Kondo și Scott Sonenshein
12.05.2021 15:50 | Mihaela Zaharia
113. Despre cartea ”Soluția zonelor albastre. Cum să mâncăm și să trăim asemeni celor mai sănătoși oameni de pe planetă”, Dan Buettner
09.05.2021 16:31 | Mihaela Zaharia
112. Despre cartea ”Efectul compus”, Darren Hardy
24.04.2021 13:28 | Mihaela Zaharia
111. Despre cartea ”Trezește uriașul din tine” / ”Descoperă forța din tine” – volumul II, Antony Robbins
23.04.2021 18:05 | Mihaela Zaharia
110. Despre cartea ” Trezește uriașul din tine!” / ”Descoperă forța din tine”, volumul I, Anthony Robbins
22.03.2021 17:15 | Mihaela Zaharia
109. Despre cartea ”Puterea nemărginită”, Anthony Robbins
21.03.2021 21:59 | Mihaela Zaharia
108. Despre cartea ”Magia ordinii”, Marie Kondo
20.03.2021 23:11 | Mihaela Zaharia
106. Despre cartea ”Regula 10X, singura diferență între succes și eșec”, Grant Cardone
17.03.2021 18:32 | Mihaela Zaharia
105. Despre cartea ”Metoda IKIGAI – Secrete japoneze pentru a-ți descoperi adevărata pasiune și a-ți atinge țelurile în viață”, Hector Garcia (Kirai) și Francesc Miralles
14.03.2021 09:27 | Mihaela Zaharia
104. Despre cartea ”Oameni anxioși”, Fredrik Backman
07.03.2021 17:00 | Mihaela Zaharia
103. Despre cartea ”Fii obsedat sau fii mediocru”, Grant Cardone
01.03.2021 15:58 | Mihaela Zaharia
102. Despre cartea ”De ce eu, de ce așa, de ce acum?”, Robin Norwood
16.02.2021 16:18 | Mihaela Zaharia
101. Despre cartea ”Noua ta viață începe când înțelegi că nu ai decât una ...”, Raphaelle Giordano
14.02.2021 15:39 | Mihaela Zaharia
100. Despre cartea ”Inițierea”, Elisabeth Haich
11.02.2021 20:17 | Mihaela Zaharia
99. Despre cartea ”Nevoile lui, nevoile ei, secretele unei relații de cuplu durabile”, Willard F. Harley, Jr.
06.02.2021 11:23 | Mihaela Zaharia
98. Despre cărțile ”Cele cinci răni care ne împiedică să fim noi înșine” și ”Vindecarea celor 5 răni”, Lise Bourbeau
01.02.2021 21:50 | Mihaela Zaharia
97. Despre cartea ”Anxietatea”, Scott Stossel
29.01.2021 21:00 | Mihaela Zaharia
93. Despre cartea ”Cei șase stâlpi ai încrederii în sine”, Nathaniel Branden
29.01.2021 20:57 | Mihaela Zaharia
96. Despre cartea ”Învățare”, Tara Westover
26.01.2021 13:48 | Mihaela Zaharia
95. Despre cartea ”Socrii toxici”, Susan Forward, Donna Frazier
22.01.2021 15:29 | Mihaela Zaharia
94. Despre cartea ”Conceptul continuum. În căutarea fericirii pierdute”, Jean Liedloff 
22.01.2021 14:57 | Mihaela Zaharia