Recenzie

69. Despre cartea ”Ce știu cu adevărat”, Oprah Winfrey

”Spiritualitatea nu este ceva în care cred. Este ce și cine sunt eu. Cunoașterea acestui fapt face toată diferența. Îmi permite să trăiesc fără teamă. Și să fac cunoscut scopul pentru care am fost creată. Și voi fi suficient de curajoasă pentru a spune că știu sigur că este cea mai mare descoperire a vieții: să recunoști că însemni mai mult decât corpul și mintea ta.” 

Înainte de a mă hotărî să verific dacă există cărți scrise de Oprah Winfrey în limba română, eu nu știam prea multe despre ea. Știam că e vedetă, că are o emisiune de televiziune și că e foarte bogată, ori pe mine nu mă interesează nici vedetele, nici emisiunile tv. Mai știam că a fost abuzată sexual și a avut în tinerețe un copil și că din această cauză nu mai vrea să aibă copii. Dar s-a întâmplat să dau peste un interviu cu ea pe youtube, ”When you undervalue what you do, the world will undervalue who you are”care mi s-a părut absolut minunat! E o compilație realizată de Evan Carmichael ce prezintă într-o oră jumate principalele 50 de reguli pentru succes ale lui Oprah. 


Și astfel am descoperit că Oprah Winfrey este o persoană de la care eu am foarte, foarte mult de învățat pe calea dezvoltării personale și mai ales, spirituale. Eu nu admir vedetele, dar admir foarte mult orice persoană care și-a depășit dificultățile, s-a analizat pe ea însăși, s-a dezvoltat, și-a pus talentele în serviciul altora și a dăruit mai departe înțelepciunea câștigată.

Așadar, după ce am mai ascultat câteva interviuri video, mi-am luat și cele trei cărți pe care le-am găsit (în afară de cea cu rețete de mâncare, care nu era o prioritate acum). Prima a fost ”Ce știu cu adevărat”. 

Coperta
Este o colecție de mărturisiri personale grupate în 8 capitole:

1.    Bucurie
Când ai de ales între a te așeza sau a dansa, sper vă vei dansa. 

2.    Reziliență
Cu toții avem momente de cădere care ne impun să ne ridicăm și să știm cine suntem cu adevărat. Atunci când ți se destramă căsnicia, când îți pierzi serviciul, când oamenii pe care ai contat îți întorc spatele, soluția este să mergi mai departe este schimbarea modului în care vezi situația. Știu precis că toate greutățile noastre au o semnificație. Așa că învață din aceste provocări, deoarece a fi  deschis face diferența dintre a reuși și a rămâne blocat. 

3.    Relații
Am văzut atâtea femei care s-au delăsat pentru bărbați care nu dădeau doi bani pe ele. Am văzut atât de multe femei care s-au mulțumit cu puțin. Dar acum știu că o relație construită pe iubire adevărată îți dă un sentiment de bine. Ar trebui să-ți aducă bucurie – nu doar o parte a timpului, ci mai tot timpul. Nu ar trebui să presupună că-ți pierzi dreptul de a spune ceva, respectul de sine sau demnitatea. Și indiferent dacă ai 25 sau 65 de ani, ar trebui să oferi totul – și să primești chiar mai mult. 

4.    Recunoștință
Dacă singura rugăciune pe care o spui în toată viața ta este mulțumesc, va fi suficient. 

5.    Posibilitate
Cele mai mari greșeli din viața mea au provenit din faptul că mi-am oferit puterea altcuiva, crezând că dragostea pe care alții o au de oferit era mai importantă decât dragostea pe care  trebuia s-o am pentru mine. 

6.    Venerație
Să înaintez în vârstă este cel mai bun lucru care mi s-a întâmplat vreodată. Întreaga mea viață este un miracol. Și așa este și a ta. Asta o știu în mod cert. 
Indiferent cum ai apărut pe lume – ai fost un copil dorit sau ”un accident” (așa cum am fost eu numită ani la rând) – faptul că te afli aici și citești aceste cuvinte, este nemaipomenit. 

Cele mai dificile experiențe sunt adesea acelea din care învățăm cel mai mult. De fiecare dată când mă aflu într-o dificultate, încerc să mă întreb: ”Despre ce este vorba cu adevărat și ce trebuie să învăț din asta?” Doar după ce mi-am dat seama care este adevărata lecție pot să iau cea mai bună decizie și să evoluez pe baza acelei experiențe. După tot ce mi s-a întâmplat în acești ani de viață, mă mândresc cel mai mult cu faptul că am rămas deschisă la evoluție. Știu că fiecare întâlnire materială are un înțeles metafizic. Și sunt pregătită să-l văd în întregime. 

7.    Claritate
Una dintre cele mai importante întrebări pe care trebuie să și le pună o femeie este următoarea: ce vreau eu cu adevărat și ce-mi spune spiritul meu cu privire la cea mai bună modalitate de a acționa? Pentru mine, incertitudinea înseamnă adesea nu. Nu te mișca. Nu răspunde. Nu te grăbi înainte. Atunci când Universul mă îndeamnă spre drumul cel mai bun pe care trebuie să-l urmez, niciodată nu mă lasă cu îndoieli: Posibil, Ar trebui să fac asta? Sau chiar Poate?. Întotdeauna știu sigur când acesta îmi spune să continui deoarece totul din mine se ridică pentru a răsuna: Da!”

8.    Putere
Atunci când mă gândesc la puterea autentică, mă gândesc la puterea care apare atunci când scopul este în concordanță cu personalitatea pentru a servi unui bine mai mare. Pentru mine, singura putere reală este aceea care vine din esența a ceea ce ești și reflectă tot ce ți-a fost hărăzit să fii. Este un lucru irezistibil, inspirațional și înălțător să vezi o astfel de putere strălucind în cineva cu toată convingerea. 

Nu am cuvinte să spun cât de mult mi-a plăcut cartea. Nici nu știu dacă e o carte, pare mai mult un manifest al spiritualității, umanității, puterii, feminității, încrederii, curajului. Este ceva ce recomand tuturor femeilor, pe orice nivel al dezvoltării spirituale ar fi acum. Să știe că se poate, să aibă un exemplu real care să le motiveze încă o dată în plus să își acceseze puterea interioară și să aibă încredere în legătura lor specială cu divinitatea. 


Cartea o găsiți la Editura LifeStyleLibris.ro, Cărturești, Eusunt.ro, Cartepedia, Librăria Delfin, etc. 

Cu drag,

psihoterapeut Mihaela Zaharia

Find us on Facebook

 

Articole pentru părinti
 Mihaela Zaharia
 28  120656  26.04.2021
Recenzii de carte
 Mihaela Zaharia
 113  5652  12.05.2021
De zi cu zi
 Mihaela Zaharia
 86  136465  28.04.2021
114. Despre cartea ”Magia ordinii la locul de muncă”, Marie Kondo și Scott Sonenshein
12.05.2021 15:50 | Mihaela Zaharia
113. Despre cartea ”Soluția zonelor albastre. Cum să mâncăm și să trăim asemeni celor mai sănătoși oameni de pe planetă”, Dan Buettner
09.05.2021 16:31 | Mihaela Zaharia
112. Despre cartea ”Efectul compus”, Darren Hardy
24.04.2021 13:28 | Mihaela Zaharia
111. Despre cartea ”Trezește uriașul din tine” / ”Descoperă forța din tine” – volumul II, Antony Robbins
23.04.2021 18:05 | Mihaela Zaharia
110. Despre cartea ” Trezește uriașul din tine!” / ”Descoperă forța din tine”, volumul I, Anthony Robbins
22.03.2021 17:15 | Mihaela Zaharia
109. Despre cartea ”Puterea nemărginită”, Anthony Robbins
21.03.2021 21:59 | Mihaela Zaharia
108. Despre cartea ”Magia ordinii”, Marie Kondo
20.03.2021 23:11 | Mihaela Zaharia
106. Despre cartea ”Regula 10X, singura diferență între succes și eșec”, Grant Cardone
17.03.2021 18:32 | Mihaela Zaharia
105. Despre cartea ”Metoda IKIGAI – Secrete japoneze pentru a-ți descoperi adevărata pasiune și a-ți atinge țelurile în viață”, Hector Garcia (Kirai) și Francesc Miralles
14.03.2021 09:27 | Mihaela Zaharia
104. Despre cartea ”Oameni anxioși”, Fredrik Backman
07.03.2021 17:00 | Mihaela Zaharia
103. Despre cartea ”Fii obsedat sau fii mediocru”, Grant Cardone
01.03.2021 15:58 | Mihaela Zaharia
102. Despre cartea ”De ce eu, de ce așa, de ce acum?”, Robin Norwood
16.02.2021 16:18 | Mihaela Zaharia
101. Despre cartea ”Noua ta viață începe când înțelegi că nu ai decât una ...”, Raphaelle Giordano
14.02.2021 15:39 | Mihaela Zaharia
100. Despre cartea ”Inițierea”, Elisabeth Haich
11.02.2021 20:17 | Mihaela Zaharia
99. Despre cartea ”Nevoile lui, nevoile ei, secretele unei relații de cuplu durabile”, Willard F. Harley, Jr.
06.02.2021 11:23 | Mihaela Zaharia
98. Despre cărțile ”Cele cinci răni care ne împiedică să fim noi înșine” și ”Vindecarea celor 5 răni”, Lise Bourbeau
01.02.2021 21:50 | Mihaela Zaharia
97. Despre cartea ”Anxietatea”, Scott Stossel
29.01.2021 21:00 | Mihaela Zaharia
93. Despre cartea ”Cei șase stâlpi ai încrederii în sine”, Nathaniel Branden
29.01.2021 20:57 | Mihaela Zaharia
96. Despre cartea ”Învățare”, Tara Westover
26.01.2021 13:48 | Mihaela Zaharia
95. Despre cartea ”Socrii toxici”, Susan Forward, Donna Frazier
22.01.2021 15:29 | Mihaela Zaharia
94. Despre cartea ”Conceptul continuum. În căutarea fericirii pierdute”, Jean Liedloff 
22.01.2021 14:57 | Mihaela Zaharia
92. Despre cartea ”Psihogenealogia. Vindecarea rănilor familiale și regăsirea de sine”, Anne Ancelin Schutzenberger
15.01.2021 17:12 | Mihaela Zaharia
91. Despre cartea ”Copii ce vor să-și vindece părinții”, Bruno Clavier
11.01.2021 15:10 | Mihaela Zaharia
90. Despre cartea ”David și vioara lui”, Eleanor H. Porter
09.01.2021 19:36 | Mihaela Zaharia
89. Despre cartea ”Pollyanna și jocul bucuriei”, Eleanor H. Porter
08.01.2021 13:50 | Mihaela Zaharia
88. Despre cartea ”Cu ultima suflare”, Paul Kalanithi
06.01.2021 20:45 | Mihaela Zaharia
87. Despre cartea ”Trezirea tigrului. Vindecarea traumei”, dr. Peter A. Levine și Ann Frederick
05.01.2021 19:32 | Mihaela Zaharia
86. Despre cartea ”Harul feminin”, Basarab Nicolescu
04.01.2021 16:25 | Mihaela Zaharia
85. Despre cartea ”Ce vrem noi, femeile?”, Isabel Allende
03.01.2021 11:28 | Mihaela Zaharia
84. Desprea cartea ”Poate ar fi bine să discuți cu cineva”, Lori Gottlieb
02.01.2021 15:30 | Mihaela Zaharia