Recenzie

72. Despre cartea ”Între părinte și copil”, dr. Haim Ginott

”Nu fi un părinte, ci o ființă umană care este părinte.”

”Între părinte și copil” este cea mai veche carte de parenting. A apărut în 1965. Autorul ei, dr. Haim Ginott s-a născut în 1922 în Israel unde din 1947 a fost profesor de școală primară. Ulterior a emigrat în Statele Unite și în 1952 a obținut un titlu de doctor în psihologie clinică la universitatea Columbia din New York. Nu a avut copii, dar a condus grupuri de instruire a părinților și a scris trei cărți de parenting. Dintre ele, doar aceasta este tradusă în limba română. A murit în 1973, la doar 51 de ani. Eu am aflat de el din cartea Cum să vorbim copiilor scrisă de Adele Faber și Elaine Mazlish, două dintre studentele sale care i-au promovat munca mai departe, deși ideile lui sunt sursa originară pentru foarte multe nume actuale din domeniul parentingului, fără ca acest lucru să mai fie specificat. Mai departe, de unde i-au venit lui aceste idei, cum a avut intuiția lor sau dacă provin din principiile evreiești de educație a copiilor, eu nu am mai descoperit.

Pe dr. Haim Ginott îl puteți vedea și pe youtube într-o serie de video-uri scurte:



Când am citit prima dată această carte, fiul meu avea două luni și fiica mea, 3 ani (acum are 16!). Mi-a plăcut atât de mult, încât la sfârșitul clasei I a ei, am făcut-o cadou tuturor profesorilor pe care i-a avut la școală. Așadar eu o recomand tuturor părinților din lume. 

Am aplicat de-a lungul anilor majoritatea principiilor din carte și știu că funcționează, dar scena pe care am ținut-o minte cel mai pregnant a fost cea de la pagina 90 (ediția 2003):

Arthur, patru ani, stă la masă într-un restaurant împreună cu mama lui:
Chelnerița: Ce anume doriți?
Arthur: Eu vreau un hot-dog.
Mama: Aduceți-i un sandvici cu carne de vită.
Chelnerița: Ce să-ți pun pe hot-dog, ketchup sau muștar?

Arthur (întorcându-se către maică-sa): Mami, mami, mă cred om adevărat!

Deși în carte dr. Haim Ginott dă foarte, foarte multe exemple de interacțiuni între părinți și copii, principiile lui de parenting sunt foarte simple și umaniste. 

Motto-ul pe care se bazează întreaga lui abordare este: Peștii înoată, păsările zboară și oamenii simt.

Pe baza lui, el le dă părinților un limbaj nou, limbajul compasiunii pe care de fapt îl cunosc de fapt fiindcă așa vorbesc cu musafirii, protejându-le sentimentele:

”Ce spunem unui musafir care și-a uitat umbrela? Alergăm după el strigând: Ce-i cu tine? De fiecare dată când vii în vizită uiți câte ceva. Ba una, ba alta. De ce nu te porți și tu ca sora ta mai mică? Ea știe cum să se comporte într-o vizită. Ai 44 de ani! Când o să înveți? Nu sunt servitoarea ta, să strâng tot ce lași în urmă! Pun pariu că ți-ai uita și capul dacă nu ți-ar fi înșurubat de umeri!” Nu, nu-i spunem astfel de lucruri unui musafir. Spunem calm: ”Uite-ți umbrela!” fără să adăugăm ”gură-cască ce ești”. 

Dr. Haim Ginott consideră că primul răspuns care ne vine în minte când suntem provocați de copii nu este al nostru, ci este al părinților noștri. Asta am văzut, asta am auzit și asta avem tendința să facem. 

Primul pas pe care îl putem face acum diferit, și cel mai important este să recunoaștem sentimentele, emoțiile și dorințele copiilor. Distincția principală pe care trebuie să o facem este între emoțiile copiilor și comportamente. Permitem toate emoțiile, sentimentele și dorințele copiilor, dar nu permitem toate comportamentele.  

”Atunci când copiii se află în vârtejul unor emoții puternice, ei nu mai pot asculta pe nimeni. Nu pot accepta nici sfaturi, nici consolări sau critici constructive. Vor ca noi să înțelegem ce se petrece înăuntrul lor, ce simt în acel moment. Din păcate, nici noi, nici copiii noștri nu am fost educați să ne împărtășim sentimentele. Adesea, nici măcar nu știm ce simțim sau cum simțim. Sentimentele intense ale copiilor nu dispar când li se spune ”nu-i frumos să simți asta” ori când părinții încearcă să-i convingă că ”n-au nici un motiv să simtă așa cum simt”. Sentimentele intense nu pier dacă sunt interzise.”

Și ne adresăm mai întâi sentimentelor deoarece comportamentul poate fi îmbunătățit abia după aceea. Numai comportamentul poate fi condamnat sau lăudat, sentimentele nu pot fi. Sentimentele sunt toate legitime: și cele pozitive, și cele negative și cele ambivalente. Copilul are nevoie în primul rând să îi fie oglindite sentimentele. Așadar, atunci când ne adresăm copiilor o facem raportându-ne la comportamentul lor într-o situație specifică și nu generalizăm atacându-le caracterul, personalitatea prin critici, jigniri, umiliri, învinovățiri, etc. Pentru acest lucru o tehnică anume este aceea de a vorbi despre noi și nu de a-i acuza pe ei, adică începem propoziția cu Eu ... , nu cu Tu .... Și o continuăm spunând ceea ce vedem sau ce simțim: ”Eu văd că jucăriile stau pe jos.” în loc de ”Ai făcut un dezastru, niciodată nu faci ordine în cameră!”

În carte descoperim foarte, foarte multe lucruri practice. Învățăm cum să ne controlăm furia, cum să răspundem unui copil furios, aflăm despre lauda eficientă, diferența între critică și îndrumare, cum predăm politețea fără grosolănie, despre comunicarea congruentă, alternative la amenințări / promisiuni / mituire / sarcasm / minciuni, aflăm cum formăm sentimentul de responsabilitate, cum ne raportăm la subiecte precum: banii de buzunar / temele pentru acasă / haine / animale de companie / responsabilități casnice / lecții opționale / ședințe cu părinții / independența, cum găsim alternative de disciplină la pedepse, cum să educăm copiii pozitiv, cum abordăm temele legat de sex, cum abordăm gelozia dintre frați, cum ne adresăm anxietății copilului. 

În concluzie, e o carte pe care orice părinte trebuie să o aibă în bibliotecă. Din fericire, s-a reeditat, deci o găsiți la editura Humanitas, Emag (acum e 9 lei, are 62% reducere), Libris.ro, Cărturești, etc. 

Cu drag,

psihoterapeut Mihaela Zaharia
 

Articole pentru părinti
 Mihaela Zaharia
 28  120992  26.04.2021
Recenzii de carte
 Mihaela Zaharia
 122  11788  24.11.2021
De zi cu zi
 Mihaela Zaharia
 90  137248  04.11.2021
123. Despre cartea ”Cum să vorbim în public”, Dale Carnegie
24.11.2021 19:48 | Mihaela Zaharia
122. Despre cartea ”Povestea ta a început demult. Cum să vindeci traumele familiale moștenite”, Mark Wolynn
30.10.2021 11:45 | Mihaela Zaharia
121. Despre cartea ”Puterea cuvintelor ... care mă eliberează”, Jacques Martel
18.10.2021 14:35 | Mihaela Zaharia
120. Despre cartea “Totul pornește de la mâncare” de Dallas și Melissa Hartwig
17.10.2021 13:18 | Mihaela Zaharia
119. Despre ghidul ”Ieșirea din labirint”, dr. Robert Hemfelt, dr. Frank Minirth, dr. Paul Meier, dr. Deborah & Brian Newman
10.10.2021 16:23 | Mihaela Zaharia
118. Despre cartea ”Labirintul codependenței”, dr. Frank Minirth, dr. Robert Hemfelt, dr. Paul Meier
09.10.2021 14:43 | Mihaela Zaharia
117. Despre cartea ”Pachinko”, Min Jin Lee
03.09.2021 17:51 | Mihaela Zaharia
116. Despre cartea ”Răzbunarea iertării”, Eric-Emanuel Schmitt
05.06.2021 14:42 | Mihaela Zaharia
115. Despre cartea “A Therapist’s Guide to EMDR”, Laurel Parnell
23.05.2021 11:57 | Mihaela Zaharia
114. Despre cartea ”Magia ordinii la locul de muncă”, Marie Kondo și Scott Sonenshein
12.05.2021 15:50 | Mihaela Zaharia
113. Despre cartea ”Soluția zonelor albastre. Cum să mâncăm și să trăim asemeni celor mai sănătoși oameni de pe planetă”, Dan Buettner
09.05.2021 16:31 | Mihaela Zaharia
112. Despre cartea ”Efectul compus”, Darren Hardy
24.04.2021 13:28 | Mihaela Zaharia
111. Despre cartea ”Trezește uriașul din tine” / ”Descoperă forța din tine” – volumul II, Antony Robbins
23.04.2021 18:05 | Mihaela Zaharia
110. Despre cartea ” Trezește uriașul din tine!” / ”Descoperă forța din tine”, volumul I, Anthony Robbins
22.03.2021 17:15 | Mihaela Zaharia
109. Despre cartea ”Puterea nemărginită”, Anthony Robbins
21.03.2021 21:59 | Mihaela Zaharia
108. Despre cartea ”Magia ordinii”, Marie Kondo
20.03.2021 23:11 | Mihaela Zaharia
106. Despre cartea ”Regula 10X, singura diferență între succes și eșec”, Grant Cardone
17.03.2021 18:32 | Mihaela Zaharia
105. Despre cartea ”Metoda IKIGAI – Secrete japoneze pentru a-ți descoperi adevărata pasiune și a-ți atinge țelurile în viață”, Hector Garcia (Kirai) și Francesc Miralles
14.03.2021 09:27 | Mihaela Zaharia
104. Despre cartea ”Oameni anxioși”, Fredrik Backman
07.03.2021 17:00 | Mihaela Zaharia
103. Despre cartea ”Fii obsedat sau fii mediocru”, Grant Cardone
01.03.2021 15:58 | Mihaela Zaharia
102. Despre cartea ”De ce eu, de ce așa, de ce acum?”, Robin Norwood
16.02.2021 16:18 | Mihaela Zaharia
101. Despre cartea ”Noua ta viață începe când înțelegi că nu ai decât una ...”, Raphaelle Giordano
14.02.2021 15:39 | Mihaela Zaharia
100. Despre cartea ”Inițierea”, Elisabeth Haich
11.02.2021 20:17 | Mihaela Zaharia
99. Despre cartea ”Nevoile lui, nevoile ei, secretele unei relații de cuplu durabile”, Willard F. Harley, Jr.
06.02.2021 11:23 | Mihaela Zaharia
98. Despre cărțile ”Cele cinci răni care ne împiedică să fim noi înșine” și ”Vindecarea celor 5 răni”, Lise Bourbeau
01.02.2021 21:50 | Mihaela Zaharia
97. Despre cartea ”Anxietatea”, Scott Stossel
29.01.2021 21:00 | Mihaela Zaharia
93. Despre cartea ”Cei șase stâlpi ai încrederii în sine”, Nathaniel Branden
29.01.2021 20:57 | Mihaela Zaharia
96. Despre cartea ”Învățare”, Tara Westover
26.01.2021 13:48 | Mihaela Zaharia
95. Despre cartea ”Socrii toxici”, Susan Forward, Donna Frazier
22.01.2021 15:29 | Mihaela Zaharia
94. Despre cartea ”Conceptul continuum. În căutarea fericirii pierdute”, Jean Liedloff 
22.01.2021 14:57 | Mihaela Zaharia