Recenzie

99. Despre cartea ”Nevoile lui, nevoile ei, secretele unei relații de cuplu durabile”, Willard F. Harley, Jr.

”Cel mai rapid remediu pentru incompatibilitate și cel mai rapid drum pentru a deveni irezistibil constau în îndeplinirea celor mai importante nevoi emoționale ale partenerului de viață. Cuplurile care au o căsătorie fericită sunt deja conștiente de acest principiu și au învățat cum să facă din mariajul lor o prioritate permanentă. Aceste cupluri investesc EFORT, exact ACOLO unde trebuie.”

Cartea a fost scrisă în 1986. De atunci a fost tradusă în 22 de limbi și a fost vândută în 4 milioane de exemplare.

Willard F. Harley a absolvit facultatea de psihologie la University of California din Santa Barbara în 1967 și a fost licențiat ca psiholog clinician în Minessota în 1975. 
A început să lucreze în consilierea cuplurilor, dar nu a avut prea mare succes. A observat că nici colegii lui nu erau mai eficienți, așa încât și-a petrecut următorii doi ani elaborând o abordare mai eficientă. Aceasta a avut un succes atât de mare încât și-a dat demisa din jobul de profesor și s-a dedicat doar cuplurilor. În următorii 10 ani a creat în Minessota o rețea de 32 de clinici de servicii de sănătate mintală.
Este căsătorit cu Joyce de 54 de ani și au doi copii. 

Această abordare diferită a început prin a-și întreba clienții ce ar fi putut să facă celălalt partener diferit pentru ca ei să fie cei mai fericiți de pe pământ. Așa au fost extrase cele 10 nevoi. 

Deși unele femei și unii bărbați își pot identifica nevoile în cealaltă categorie, în general nevoile cele mai importante pentru fiecare gen sunt acestea: 
Primele 5 nevoi ale femeilor:
1.    Afecțiune
2.    Conversații intime
3.    Încredere totală în el – sinceritate și deschidere
4.    Suport financiar
5.    Angajament față de familie

Primele 5 nevoi ale bărbaților:
1.    Împlinire sexuală
2.    O companie relaxantă
3.    Atracție fizică
4.    Admirație
5.    Liniște - confortul pe care îl găsește acasă

”Atunci când îi îndeplinești celuilalt cele mai importante nevoi emoționale, creezi și susții un sentiment de dragoste reciprocă. Oricum, să fii îndrăgostit presupune și alte lucruri decât să-l faci fericit pe cel de lângă tine. Mai trebuie să știi și cum să eviți să-l faci nefericit pe celălalt. ... Cel mai des rupturile conjugale apar când unuia sau ambilor parteneri le lipsește dorința de a împlini nevoile emoționale ale celuilalt. Dar reînvățarea este posibilă oricând.”

Cartea tratează toate aceste nevoi, câte una în fiecare capitol și intercalate. Firește, fiecare persoană va avea ierarhia proprie, dar cele mai importante nevoi se consideră nevoia de afectivitate – pentru femei și nevoia de sex – pentru bărbați. Legătura dintre ele este exprimată cel mai bine în destăinuirea autorului despre clienții lui: 

”În multe cazuri pe care le-am consiliat, am dat peste bărbați incredibil de nepricepuți în a-și exprima afecțiunea față de partenerele de viață. Cu puține excepții, aceștia se plâng de faptul că nu fac sex atât de des precum și-ar dori.”

Pentru majoritatea femeilor, afecțiunea reprezintă siguranță, protecție, confort și acceptare, trăsături vitale din punctul lor de vedere. Din punctul de vedere al unei femei, afecțiunea este liantul esențial al relației ei cu un bărbat. Fără ea, femeia se simte de obicei înstrăinată de partener. 
Pentru mulți bărbați, afecțiunea este sinonimă cu sexul. Așa că singurele dăți când ei devin afectuoși sunt atunci când își doresc să facă dragoste. Dar acest tip de afecțiune nu transmite ”țin la tine”, ci comunică într-un fel mesajul ”Vreau sex”. În loc să ofere, ia. 
Majoritatea aventurilor încep din cauza lipsei de afecțiune, în cazul femeilor și a lipsei de sex, în cazul bărbaților. E un cerc vicios. Ea nu primește afecțiune, așa că îl lovește pe cale sexuală. El nu primește destul sex, deci ultimul lucru pe care l-ar simți este să fie afectuos. Soluția de a ieși din acest cerc vicios este ca cineva să-l rupă. 

Ori soția îi îndeplinește mai întâi nevoile sexuale ale soțului și apoi îi cere să îi îndeplinească nevoia ei de afecțiune. Aproape toți bărbații au nevoie de instrucțiuni referitoare la felul în care să devină mai afectuoși. Dar aici apare un avertisment: ”Dacă îi cunoști nevoile soției tale și apoi nu i le îndeplinești, relația voastră va merge mai prost decât înainte!”
Ori soțul îi îndeplinește nevoia de afecțiune a soției și de obicei, atunci când nevoia de afecțiune a femeii este satisfăcută, ea devine mai dornică să-i satisfacă lui nevoia de sex. 

Despre celelalte capitole nu vă mai dezvălui nimic, dar titlurile lor sunt destul de sugestive. 

Însă la finalul cărții există și anexe. Avem Chestionarul nevoilor emoționale, Inventarul activităților recreative și Inventarul metodelor de suport financiar (pentru bugetul de nevoi, de dorințe și bugetul disponibil). 

Mai multe informații găsiți pe site-ul autorului: 

Marriage Builders® - Successful Marriage Advice | Marriage Builders, Inc.

Și îl puteți vedea împreună cu soția lui în interviuri pe youtube, precum cel de aici (în limba engleză):

 


Eu nu fac terapie de cuplu, dar lucrez cu femei ai căror parteneri nu vor să meargă la terapie de cuplu. Așa că mă bucur să pot oferi recenzii și pe acest subiect. 

Însă eu nu aș recomanda această carte doar celor care încep să aibă probleme în căsnicie, ci oricui are o relație sau își dorește. 
Cartea a apărut la editura Amaltea și o găsiți la Amaltea, Libris, Elefant, Emag, etc. 

 

Cu drag,

psihoterapeut Mihaela Zaharia

 

Articole pentru părinti
 Mihaela Zaharia
 28  120826  26.04.2021
Recenzii de carte
 Mihaela Zaharia
 115  8553  05.06.2021
De zi cu zi
 Mihaela Zaharia
 87  136699  06.06.2021
116. Despre cartea ”Răzbunarea iertării”, Eric-Emanuel Schmitt
05.06.2021 14:42 | Mihaela Zaharia
115. Despre cartea “A Therapist’s Guide to EMDR”, Laurel Parnell
23.05.2021 11:57 | Mihaela Zaharia
114. Despre cartea ”Magia ordinii la locul de muncă”, Marie Kondo și Scott Sonenshein
12.05.2021 15:50 | Mihaela Zaharia
113. Despre cartea ”Soluția zonelor albastre. Cum să mâncăm și să trăim asemeni celor mai sănătoși oameni de pe planetă”, Dan Buettner
09.05.2021 16:31 | Mihaela Zaharia
112. Despre cartea ”Efectul compus”, Darren Hardy
24.04.2021 13:28 | Mihaela Zaharia
111. Despre cartea ”Trezește uriașul din tine” / ”Descoperă forța din tine” – volumul II, Antony Robbins
23.04.2021 18:05 | Mihaela Zaharia
110. Despre cartea ” Trezește uriașul din tine!” / ”Descoperă forța din tine”, volumul I, Anthony Robbins
22.03.2021 17:15 | Mihaela Zaharia
109. Despre cartea ”Puterea nemărginită”, Anthony Robbins
21.03.2021 21:59 | Mihaela Zaharia
108. Despre cartea ”Magia ordinii”, Marie Kondo
20.03.2021 23:11 | Mihaela Zaharia
106. Despre cartea ”Regula 10X, singura diferență între succes și eșec”, Grant Cardone
17.03.2021 18:32 | Mihaela Zaharia
105. Despre cartea ”Metoda IKIGAI – Secrete japoneze pentru a-ți descoperi adevărata pasiune și a-ți atinge țelurile în viață”, Hector Garcia (Kirai) și Francesc Miralles
14.03.2021 09:27 | Mihaela Zaharia
104. Despre cartea ”Oameni anxioși”, Fredrik Backman
07.03.2021 17:00 | Mihaela Zaharia
103. Despre cartea ”Fii obsedat sau fii mediocru”, Grant Cardone
01.03.2021 15:58 | Mihaela Zaharia
102. Despre cartea ”De ce eu, de ce așa, de ce acum?”, Robin Norwood
16.02.2021 16:18 | Mihaela Zaharia
101. Despre cartea ”Noua ta viață începe când înțelegi că nu ai decât una ...”, Raphaelle Giordano
14.02.2021 15:39 | Mihaela Zaharia
100. Despre cartea ”Inițierea”, Elisabeth Haich
11.02.2021 20:17 | Mihaela Zaharia
99. Despre cartea ”Nevoile lui, nevoile ei, secretele unei relații de cuplu durabile”, Willard F. Harley, Jr.
06.02.2021 11:23 | Mihaela Zaharia
98. Despre cărțile ”Cele cinci răni care ne împiedică să fim noi înșine” și ”Vindecarea celor 5 răni”, Lise Bourbeau
01.02.2021 21:50 | Mihaela Zaharia
97. Despre cartea ”Anxietatea”, Scott Stossel
29.01.2021 21:00 | Mihaela Zaharia
93. Despre cartea ”Cei șase stâlpi ai încrederii în sine”, Nathaniel Branden
29.01.2021 20:57 | Mihaela Zaharia
96. Despre cartea ”Învățare”, Tara Westover
26.01.2021 13:48 | Mihaela Zaharia
95. Despre cartea ”Socrii toxici”, Susan Forward, Donna Frazier
22.01.2021 15:29 | Mihaela Zaharia
94. Despre cartea ”Conceptul continuum. În căutarea fericirii pierdute”, Jean Liedloff 
22.01.2021 14:57 | Mihaela Zaharia
92. Despre cartea ”Psihogenealogia. Vindecarea rănilor familiale și regăsirea de sine”, Anne Ancelin Schutzenberger
15.01.2021 17:12 | Mihaela Zaharia
91. Despre cartea ”Copii ce vor să-și vindece părinții”, Bruno Clavier
11.01.2021 15:10 | Mihaela Zaharia
90. Despre cartea ”David și vioara lui”, Eleanor H. Porter
09.01.2021 19:36 | Mihaela Zaharia
89. Despre cartea ”Pollyanna și jocul bucuriei”, Eleanor H. Porter
08.01.2021 13:50 | Mihaela Zaharia
88. Despre cartea ”Cu ultima suflare”, Paul Kalanithi
06.01.2021 20:45 | Mihaela Zaharia
87. Despre cartea ”Trezirea tigrului. Vindecarea traumei”, dr. Peter A. Levine și Ann Frederick
05.01.2021 19:32 | Mihaela Zaharia
86. Despre cartea ”Harul feminin”, Basarab Nicolescu
04.01.2021 16:25 | Mihaela Zaharia