Recenzie

99. Despre cartea ”Nevoile lui, nevoile ei, secretele unei relații de cuplu durabile”, Willard F. Harley, Jr.

”Cel mai rapid remediu pentru incompatibilitate și cel mai rapid drum pentru a deveni irezistibil constau în îndeplinirea celor mai importante nevoi emoționale ale partenerului de viață. Cuplurile care au o căsătorie fericită sunt deja conștiente de acest principiu și au învățat cum să facă din mariajul lor o prioritate permanentă. Aceste cupluri investesc EFORT, exact ACOLO unde trebuie.”

Cartea a fost scrisă în 1986. De atunci a fost tradusă în 22 de limbi și a fost vândută în 4 milioane de exemplare.

Willard F. Harley a absolvit facultatea de psihologie la University of California din Santa Barbara în 1967 și a fost licențiat ca psiholog clinician în Minessota în 1975. 
A început să lucreze în consilierea cuplurilor, dar nu a avut prea mare succes. A observat că nici colegii lui nu erau mai eficienți, așa încât și-a petrecut următorii doi ani elaborând o abordare mai eficientă. Aceasta a avut un succes atât de mare încât și-a dat demisa din jobul de profesor și s-a dedicat doar cuplurilor. În următorii 10 ani a creat în Minessota o rețea de 32 de clinici de servicii de sănătate mintală.
Este căsătorit cu Joyce de 54 de ani și au doi copii. 

Această abordare diferită a început prin a-și întreba clienții ce ar fi putut să facă celălalt partener diferit pentru ca ei să fie cei mai fericiți de pe pământ. Așa au fost extrase cele 10 nevoi. 

Deși unele femei și unii bărbați își pot identifica nevoile în cealaltă categorie, în general nevoile cele mai importante pentru fiecare gen sunt acestea: 
Primele 5 nevoi ale femeilor:
1.    Afecțiune
2.    Conversații intime
3.    Încredere totală în el – sinceritate și deschidere
4.    Suport financiar
5.    Angajament față de familie

Primele 5 nevoi ale bărbaților:
1.    Împlinire sexuală
2.    O companie relaxantă
3.    Atracție fizică
4.    Admirație
5.    Liniște - confortul pe care îl găsește acasă

”Atunci când îi îndeplinești celuilalt cele mai importante nevoi emoționale, creezi și susții un sentiment de dragoste reciprocă. Oricum, să fii îndrăgostit presupune și alte lucruri decât să-l faci fericit pe cel de lângă tine. Mai trebuie să știi și cum să eviți să-l faci nefericit pe celălalt. ... Cel mai des rupturile conjugale apar când unuia sau ambilor parteneri le lipsește dorința de a împlini nevoile emoționale ale celuilalt. Dar reînvățarea este posibilă oricând.”

Cartea tratează toate aceste nevoi, câte una în fiecare capitol și intercalate. Firește, fiecare persoană va avea ierarhia proprie, dar cele mai importante nevoi se consideră nevoia de afectivitate – pentru femei și nevoia de sex – pentru bărbați. Legătura dintre ele este exprimată cel mai bine în destăinuirea autorului despre clienții lui: 

”În multe cazuri pe care le-am consiliat, am dat peste bărbați incredibil de nepricepuți în a-și exprima afecțiunea față de partenerele de viață. Cu puține excepții, aceștia se plâng de faptul că nu fac sex atât de des precum și-ar dori.”

Pentru majoritatea femeilor, afecțiunea reprezintă siguranță, protecție, confort și acceptare, trăsături vitale din punctul lor de vedere. Din punctul de vedere al unei femei, afecțiunea este liantul esențial al relației ei cu un bărbat. Fără ea, femeia se simte de obicei înstrăinată de partener. 
Pentru mulți bărbați, afecțiunea este sinonimă cu sexul. Așa că singurele dăți când ei devin afectuoși sunt atunci când își doresc să facă dragoste. Dar acest tip de afecțiune nu transmite ”țin la tine”, ci comunică într-un fel mesajul ”Vreau sex”. În loc să ofere, ia. 
Majoritatea aventurilor încep din cauza lipsei de afecțiune, în cazul femeilor și a lipsei de sex, în cazul bărbaților. E un cerc vicios. Ea nu primește afecțiune, așa că îl lovește pe cale sexuală. El nu primește destul sex, deci ultimul lucru pe care l-ar simți este să fie afectuos. Soluția de a ieși din acest cerc vicios este ca cineva să-l rupă. 

Ori soția îi îndeplinește mai întâi nevoile sexuale ale soțului și apoi îi cere să îi îndeplinească nevoia ei de afecțiune. Aproape toți bărbații au nevoie de instrucțiuni referitoare la felul în care să devină mai afectuoși. Dar aici apare un avertisment: ”Dacă îi cunoști nevoile soției tale și apoi nu i le îndeplinești, relația voastră va merge mai prost decât înainte!”
Ori soțul îi îndeplinește nevoia de afecțiune a soției și de obicei, atunci când nevoia de afecțiune a femeii este satisfăcută, ea devine mai dornică să-i satisfacă lui nevoia de sex. 

Despre celelalte capitole nu vă mai dezvălui nimic, dar titlurile lor sunt destul de sugestive. 

Însă la finalul cărții există și anexe. Avem Chestionarul nevoilor emoționale, Inventarul activităților recreative și Inventarul metodelor de suport financiar (pentru bugetul de nevoi, de dorințe și bugetul disponibil). 

Mai multe informații găsiți pe site-ul autorului: 

Marriage Builders® - Successful Marriage Advice | Marriage Builders, Inc.

Și îl puteți vedea împreună cu soția lui în interviuri pe youtube, precum cel de aici (în limba engleză):

 


Eu nu fac terapie de cuplu, dar lucrez cu femei ai căror parteneri nu vor să meargă la terapie de cuplu. Așa că mă bucur să pot oferi recenzii și pe acest subiect. 

Însă eu nu aș recomanda această carte doar celor care încep să aibă probleme în căsnicie, ci oricui are o relație sau își dorește. 
Cartea a apărut la editura Amaltea și o găsiți la Amaltea, Libris, Elefant, Emag, etc. 

 

Cu drag,

psihoterapeut Mihaela Zaharia

 

Articole pentru părinti
 Mihaela Zaharia
 28  122219  26.04.2021
Recenzii de carte
 Mihaela Zaharia
 139  34962  28.01.2024
De zi cu zi
 Mihaela Zaharia
 91  139713  02.03.2024
140. Despre cartea "Enzima miracol", dr Hiromi Shinya
28.01.2024 13:51 | Mihaela Zaharia
139. Despre cartea ”Bani fericiti”, Ken Honda
01.01.2024 16:26 | Mihaela Zaharia
138. Despre cartea ”Codul greutății corporale”, dr. Jason Fung
17.06.2023 20:53 | Mihaela Zaharia
137. Despre cartea "Hrană pentru creier” - Lisa Mosconi
08.04.2023 18:47 | Mihaela Zaharia
136. Despre cartea ”Vindecarea fără efort”. Dr. Joseph Mercola
02.01.2023 15:07 | Mihaela Zaharia
135. Despre cartea ”Greutatea ideală”, Allen Carr
30.11.2022 22:39 | Mihaela Zaharia
134. Despre cartea “Ochi pentru vindecare”, Francine Shapiro, Margot Silk Forrest
04.11.2022 12:20 | Mihaela Zaharia
133. Despre cartea ”Supermintea”, Dave Asprey
24.10.2022 13:47 | Mihaela Zaharia
132. Despre cartea ”Alimente care ucid creierul” – dr. David Perlmutter
21.10.2022 15:13 | Mihaela Zaharia
131. Despre cartea ”Spațiul variantelor”, Vadim Zeland
09.10.2022 18:28 | Mihaela Zaharia
130. Despre cartea ”Terapia tatălui”, Doreen Virtue, Andrew Karpenko
18.09.2022 18:52 | Mihaela Zaharia
129. "Despre cartea Câștigă acum încredere în tine” – dr. Paul McKenna
25.05.2022 18:32 | Mihaela Zaharia
128. Despre cartea ”Totul despre femei. Ghid pentru bărbați”, dr. John Gottman, dr. Julie Schwartz Gottman
15.05.2022 20:21 | Mihaela Zaharia
127. Despre cartea ”Drumul vieții”, de Valerio Albisetti
10.05.2022 11:52 | Mihaela Zaharia
126. Despre cartea ”Bucuria afacerilor”, Simone Milasas
21.02.2022 11:29 | Mihaela Zaharia
125. Despre cartea ”4 ore Corpul” de Tim  Ferriss
18.02.2022 17:01 | Mihaela Zaharia
124. Despre cartea ”Ghid aplicativ de evaluare clinică a copiilor și adolescenților”, Elena Otilia Vladislav
22.01.2022 18:28 | Mihaela Zaharia
123. Despre cartea ”Cum să vorbim în public”, Dale Carnegie
24.11.2021 19:48 | Mihaela Zaharia
122. Despre cartea ”Povestea ta a început demult. Cum să vindeci traumele familiale moștenite”, Mark Wolynn
30.10.2021 11:45 | Mihaela Zaharia
121. Despre cartea ”Puterea cuvintelor ... care mă eliberează”, Jacques Martel
18.10.2021 14:35 | Mihaela Zaharia
120. Despre cartea “Totul pornește de la mâncare” de Dallas și Melissa Hartwig
17.10.2021 13:18 | Mihaela Zaharia
119. Despre ghidul ”Ieșirea din labirint”, dr. Robert Hemfelt, dr. Frank Minirth, dr. Paul Meier, dr. Deborah & Brian Newman
10.10.2021 16:23 | Mihaela Zaharia
118. Despre cartea ”Labirintul codependenței”, dr. Frank Minirth, dr. Robert Hemfelt, dr. Paul Meier
09.10.2021 14:43 | Mihaela Zaharia
117. Despre cartea ”Pachinko”, Min Jin Lee
03.09.2021 17:51 | Mihaela Zaharia
116. Despre cartea ”Răzbunarea iertării”, Eric-Emanuel Schmitt
05.06.2021 14:42 | Mihaela Zaharia
115. Despre cartea “A Therapist’s Guide to EMDR”, Laurel Parnell
23.05.2021 11:57 | Mihaela Zaharia
114. Despre cartea ”Magia ordinii la locul de muncă”, Marie Kondo și Scott Sonenshein
12.05.2021 15:50 | Mihaela Zaharia
113. Despre cartea ”Soluția zonelor albastre. Cum să mâncăm și să trăim asemeni celor mai sănătoși oameni de pe planetă”, Dan Buettner
09.05.2021 16:31 | Mihaela Zaharia
112. Despre cartea ”Efectul compus”, Darren Hardy
24.04.2021 13:28 | Mihaela Zaharia
111. Despre cartea ”Trezește uriașul din tine” / ”Descoperă forța din tine” – volumul II, Antony Robbins
23.04.2021 18:05 | Mihaela Zaharia